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家有儿女看过来---怎样让您的宝宝更聪明?
‖  发布时间:18-04-10 13:54:08  ‖  查看次  ‖  

蒲中医网讯每一位父母都希望自己的孩子健康聪明,而宝宝智力发育有3个高峰期,您可千万把握住了,错过了就只有靠“粑粑麻麻”强大的基因了。
        关键期1:孕中晚期
        孕妈怀孕中晚期,尤其是到了第八个月的时候,胎儿的体重增长地最快,宝宝的大脑增重最快。宝宝身体也已经基本成型了,大脑、器官、骨骼、血管、肌肉在这时也基本发育完全。
       
        关键期2:出生至1岁
        相关的研究表明:婴儿的智力发育从出生后到一岁是宝宝智力发展最快的时期。这个时期宝宝的大脑每天几乎以1000毫克的速度增长,比宝宝刚出生时的大脑发育增长了175%之多,大脑发育进入爆炸式增长时期。

        关键期3:1岁至3岁
        这个时期宝宝的大脑发育已经达到人类大脑发育的80%~90%,而到了3岁到6岁,宝宝的大脑发育基本上已经达到了成人大脑的水平。所以孩子聪明要趁早,一定要好好把握宝宝3岁以前智力发展的关键时期。
       
        如何促进宝宝的大脑发育呢?

        1、充足的营养
        蛋白质

        蛋白质用于婴幼儿维持各种组织的新陈代谢,促进新组织的生长与成熟,因此是宝宝大脑发育的关键营养物质。如果儿童出现蛋白质缺乏,就可导致脑细胞合成减少,使脑细胞的数量不足,从而影响智力的发育。
        DHA(全民彩票注册二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸)
        根据美国贝兹研究发现:孕期准妈妈足量补充DHA,有益于宝宝大脑和视神经的发育,宝宝1岁半时的智力分数比没有补充DHA的同龄婴儿高7分,此种优势可一直保持到4岁。
        DHA大量存在于人脑细胞中,是脑细胞的主要组成成份之一,DHA是构成脑磷脂、脑细胞膜的基础,对脑细胞的分裂、增殖、神经传导、突触的生长和发育起着极为重要的作用,是人类大脑形成和智力开发的必需物质。
        卵磷脂

        卵磷脂含量越高,大脑神经系统传递速度也就越快,记忆力就越强。所以最直接有效的补充营养的方式,就是妈妈们要注意饮食搭配,合理摄取,为宝宝胎儿时期和出生后的营养打下基础。对了,别忘了母乳喂养哟!

        2、必不可少的亲子交流

        从胎儿时期的胎教,妈妈摸着肚子对宝宝说话开始,就是亲子交流了。再到宝宝出生后的抚触,父母和宝宝的游戏等,都能够很好地促进宝宝的大脑发育。
        从宝宝最初听妈妈说,到模仿妈妈说,再到自己说,这个过程中大脑在飞速发育着。因为当婴儿听到父母有意识地跟他们说话的时候,大脑会变得更加活跃。
        此外,与语言能力的发展并存着的是思维能力的发展,很多小孩子到2岁多了还是只会着急地指着东西“哦哦哦……”,就是因为父母给孩子交流的太少,宝宝见的也太少。所以请给孩子高质量

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